Посттравматическое стрессовое расстройство определяется как тяжёлое психическое состояние, возникающее в результате единичного или повторяющихся событий, оказывающих сверхмощное негативное воздействие на психику индивида.
Иными словами можно сказать, что данное расстройство возникает вследствие такого психотравмирующего события, которое является невыносимым для психики человека, в результате запускается защитный механизм по типу «капсулирования», то есть в защитных целях данное событие дезактуализируется, как бы выносится из общего потока сознания, как итог само событие остается в памяти, но уже не несет в себе эмоциональных переживаний, таким образом, отделяя «чувства то события», человек и дальше какое-то время может относительно полноценно функционировать, однако данное психотравмирующие событие, как правило, вновь актуализируются в случае практически любого жизненного дисбаланса, будь то повседневно обыденная стрессовая ситуация, а так же влияние различных психоактивных веществ, или же в результате такого распространенного метода самопомощи, как воздействие алкоголя, тогда собственно и происходит повторное переживание психотравмирующих обстоятельств, в виде следующих проявлений:
- навязчивые воспоминания (реминисценции) так называемое явление «flashback» (внезапные, обычно сильные, повторные переживания прошлого опыта или его элементов, зрительных образов, запахов, ощущений и т.д.);
- тягостные ночные сновидения, кошмары (повторяющиеся, мучительные, имеющие необычайно яркую эмоциональную окраску, что может способствовать как пробуждениям посреди ночи, так собственно и страхом перед засыпанием);
- хроническое чувство «оцепенелости» и эмоциональной притупленности, отчуждения от других людей, отсутствия реакции на окружающее (ангедония -снижение мотивации или способности испытывать удовольствие);
- уклонения от деятельности и ситуаций, напоминающих о травме – обычно индивидуум боится и избегает ситуаций, напоминающих или ассоциирующихся с психотравмирующим событием (к примеру, старательное избегание посещения рынков участниками боевых действий на северном Кавказе);
- драматические, острые вспышки страха, паники или агрессии (перевозбуждение провоцируемые стимулами, вызывающими неожиданное воспоминание о травме или о первоначальной реакции на нее).
Таким образом, если вышеописанные проявления наблюдаются достаточно продолжительное время без существенных изменений и снижения интенсивности (иначе речь может идти скорее об острой реакции на стресс), в результате чего существенным образом ухудшается функционирование человека во всех сферах его жизни, следует, обратиться к специалистам для осуществления психологической коррекции и реабилитации при ПТСР с целью наиболее эффективной интеграции в «мирный» социум, так же необходимо понимать, что своевременно оказанная экстренная психологическая помощь «ставит преграду» развития посттравматических стрессовых расстройств, помогает помочь пострадавшим справиться с текущими состояниями, в котором они находятся, найти ресурсы, чтобы справиться с тем, что произошло и выстроить свою дальнейшую жизнь, сохранив свое физическое и психическое здоровье.
Психолог ГБУЗ РК «УПБ» Фиалкин Г. В.