Как вести себя в жару

В зимние холода мы мечтаем о летних солнечных деньках. Но иногда летний зной бывает столь нестерпим, что люди падают в обморок. О том, как пережить жару без ущерба для здоровья, рассказывает заведующий организационно-методическим отделом по терапии Научно-исследовательского института организации здравоохранения и медицинского менеджмента, кандидат медицинских наук Дмитрий Драгунов.

https://media.istockphoto.com/id/824845572/ru/%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE/%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%80-%D0%B2%D1%81-%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B9-degres-%D0%B3%D0%BE%D1%80%D1%8F%D1%87%D0%B8%D0%B9-%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D1%8B.jpg?s=612x612&w=0&k=20&c=24WwyGzQDBdqu3AdDcPlczjsNi951cIwIvT1UxjJGa8=

Читать далее →

22 июня – День памяти и скорби.

22 июня 1941 года является одной из самых трагических дат в истории России: началась Великая Отечественная война. После долгой и целенаправленной подготовки нацистская Германия напала на Советский Союз. Цели нападения были изложены в стратегических документах Третьего рейха – Генеральном плане «Ост», «Плане Бакке», плане «Барбаросса» и его экономической части – плане «Ольденбург». В результате действий нацистов в 1941-1945 гг. погибло более 26 млн советских граждан, из которых большая часть – это мирные жители и военнопленные. Против Советского Союза воевала практически вся Европа, был задействован ее экономический и военный потенциал. Война продлилась долгих 1418 дней и завершилась Победой СССР 9 мая 1945 года. Великая Отечественная война показала, что победить врага может только идейно и духовно сплоченное общество. 22 июня народы России скорбят по всем, кто ценой жизни защищал Отечество и стал жертвой нацистского режима. В 2024 году в преддверии Дня памяти и скорби Национальный центр исторической памяти при Президенте Российской Федерации подготовил материал, который помогает осознать масштаб, характер той угрозы, которую нес нацизм России и всему миру.

Временный график работы Диспансерного наркологического отделения (ул. Первомайская д. 40) с 7 июня по 31 июля 2024 года.

Временный график работы Диспансерного наркологического отделения (ул. Первомайская д. 40) с 7 июня по 31 июля 2024 года.

Приём: с 8-00 до 17-00

Касса: с 8-00 до 16-00

Обеденный перерыв с 11-30 до 12-00.

Технологические перерывы: с 10-00 до 10-15, с 13-45 до 14-00.

Суббота, воскресенье – выходные дни.

Предрейсовые осмотры и медицинское освидетельствование на состояние опьянения проводятся круглосуточно, без выходных.

Учащиеся 10-го медицинского класса МОУ “СОШ №19” в рамках Плана мероприятий по профориентационному сопровождению посетили ГБУЗ РК «Ухтинская психиатрическая больница».

Учащиеся 10-го медицинского класса МОУ “СОШ №19” в рамках Плана мероприятий по профориентационному сопровождению посетили ГБУЗ РК «Ухтинская психиатрическая больница».
Профориентационное мероприятие для школьников провел главный врач УПБ Зотов Евгений Иванович.

На встрече с будущими медиками говорили о том, что такое психиатрия, чем занимается врач-психиатр, какие особенности профессии, где получить специализированное образование, как строится работа с пациентами. Евгений Иванович рассказал о своем пути в профессию, ее тонкостях, случаях из практики.

Беседа со специалистом получила большой отклик у ребят, которые задавали много вопросов и с интересом открывали для себя новое в медицинской науке.

Самоучитель по избавлению от тревожного расстройства

Около 80 процентов от тех, кто обращается ко мне на приём – хорошие, разумные люди, изматываемые различными формами тревожных расстройств: генерализованная тревога, панические атаки, изолированные фобии, социализованные фобии, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), ПТСР и прочие. Сегодня я предлагаю Вам одну из лучших книг, написанную для Вас, мучимых тревожными расстройствами, одним из ведущих специалистов по КПТ, учеником Аарона Бека, президентом Академии когнитивной терапии, директором Американского института когнитивной терапии в Нью-Йорке, профессором клинической психологии и тд. и тп. – Робертом Лихи. Книга представляет собой великолепный самоучитель по избавлению от тревожного расстройства. Оглавление:
Глава 1. Понять тревогу
Глава 2. Тревога, как адаптация
Глава 3. Свод правил тревоги
Глава 4. Это опасно!” – Изолированная фобия
Глава 5. “Я теряю контроль” – Паническое расстройство и агорафобия
Глава 6. “Всегда мало” – Обсессивно-компульсивное расстройство
Глава 7. “Да, но вдруг?..” – Генерализованное тревожное расстройство
Глава 8. “Мне так стыдно!” – Социальная фобия
Глава 9. “Это повторяется снова” – Посттравматическое стрессовое расстройство
Глава 10. Заключительные соображения
Аудиокнигу можно послушать на следующих ресурсах:
Литрес: https://www.litres.ru/audiobook/robert-lihi-13115294/..
Youtube: https://youtube.com/playlist?list=PLhiX55m67huHC7kArl..
и на других ресурсах.

 

Источник: https://vk.com/psyhelpkomi

Делегация Коми поучаствовала в ярмарке вакансий Северного государственного университета в Архангельске

В мероприятии приняли участие руководитель регионального Минздрава Коми Сергей Булатов, главврачи крупных медучреждений республики и представители кадрового центра Минздрава региона.

Благодаря открытому общению, студенты смогли узнать о преимуществах работы в больницах и поликлиниках Коми, все желающие смогли побеседовать с главврачами и узнать о мерах поддержки молодых специалистов.

Подробнее об этом: https://vk.com/minzdravkomi

Минздрав Коми в Телеграмме.

Здоровье – это главная ценность в жизни любого человека.
Подписывайтесь на телеграмм-канал Министерства здравоохранения Республики
Коми и будьте в курсе событий в сфере здравоохранения!
Telegram-канал – t.me/minzdravkomi – это:
– Достоверная информация
– Актуальные новости
– Анонсы значимых мероприятий
– Полезная информация (телефоны горячей линии, инструкции)
– Достижения отрасли

Благотворительная акция «Красная Гвоздика»

С 10 апреля по 22 июня, по традиции, пройдет благотворительная акция «Красная Гвоздика». Волонтеры в 76 регионах России выйдут на улицы своих городов и будут распространять значки «Красная гвоздика» за пожертвования. Все собранные средства будут направлены на медицинскую помощь ветеранам Великой Отечественной войны. Также приобрести значки можно будет на популярных маркетплейсах, поэтому любой желающий, независимо от места нахождения, сможет стать участником акции и внести свой вклад в заботу о ветеранах.


Ни один день Победы не обходится без алых цветов – их дарят ветеранам и солдатам, возлагают к памятникам и вечному огню. Красные гвоздики прочно укоренились в сознании как символ мужества, благородства и отваги. А значки в виде этого цветка стали символом реальной помощи ветеранам.

 

В распространении значков примут участие активисты волонтерского движения «Волонтеры Победы» и федеральной программы «Молоды душой». И с 10 апреля их можно будет встретить на центральных улицах своего города, в парках, скверах и на городских праздниках. Волонтеров легко узнать по специальной форме: они одеты в фирменную одежду с символом «Красной гвоздики» и логотипом волонтерской организации, а в руках держат яркие боксы для пожертвований. Сделать пожертвование можно любым удобным способом: наличными или переводом по специальному QR-коду. Также приобрести значки можно на популярных маркетплейсах и в магазинах партнеров акции.

 

Значок «Красная гвоздика» — символ, который не завянет. Не только способ сказать «спасибо», но и реальная помощь ветеранам Великой Отечественной войны. Акция проводится в России с 2016 года и ее главная цель – собрать средства для оказания медицинской помощи ветеранам Великой Отечественной Войны и других боевых действий. В прошлом году к акции присоединились 76 российских регионов, усилиями волонтеров удалось собрать почти 20 млн рублей. А всего, в рамках акции, благодаря усилию всех партнеров, было распространено почти 2 млн значков и собрано более 55 млн рублей на помощь ветеранам.

 

Вырученные деньги были направлены на оплату операций и курсов реабилитации, покупку современных слуховых аппаратов, электрических колясок, медицинских кроватей и лекарств.

 

Значок в виде красной гвоздики –  маленькое украшение, которое влечет большие перемены.  Благотворительная акция «Красная гвоздика» на протяжении 9 лет ежегодно объединяет миллионы людей, которые считают важным не только хранить память о погибших героях, но и помогать тем, кто среди нас.

TakZdorovo.ru – Официальный портал Минздрава России о Вашем здоровье

Takzdorovo.ru — официальный портал Минздрава России. Здесь вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни.

Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения и содержат исключительно достоверную информацию, подтвержденную современными исследованиями.

С нашими сервисами достижение цели будет простым, понятным и, конечно, интересным!

Цель портала — вдохновить вас и помочь искренне полюбить здоровый образ жизни, достичь физического и психологического благополучия. Мы надеемся, что наш сайт станет для вас надежным источником информации и хорошей базой знаний для формирования здоровой, долгой и счастливой жизни.

Перейти к содержимому