Рубрика: Статьи

Психологическая амортизация: как погасить конфликт и сохранить своё здоровье

Данная статья получилась внеплановая и связана с ростом числа запросов, связанных с оскорбительным поведением одноклассников, коллег, клиентов, пациентов, учителей, родителей (список можно продолжать бесконечно) и связанными с этим последствиями для жертвы. А последствий может быть много: депрессия, тревожное расстройство, панические атаки, «школьные фобии» и другие расстройства, перечень которых так же почти бесконечен. Как же не…

Прочитать статью целиком

Посттравматическое стрессовое расстройство (часть 2)

Ссылка на первую часть Телефоны доверия Итак, если сама суть посттравматического расстройства заключается в том, что травмирующие событие ввиду своей тяжести и непереносимости, в защитных целях оказывается на своеобразных «задворках психики», то исходя из этого становится предельно ясным и весьма закономерным, тот факт, что травмированные люди отнюдь не выстраиваются в очередь к специализированным учреждениям для…

Прочитать статью целиком

Посттравматическое стрессовое расстройство (часть 1)

Посттравматическое стрессовое расстройство определяется как тяжёлое психическое состояние, возникающее в результате единичного или повторяющихся событий, оказывающих сверхмощное негативное воздействие на психику индивида.

Памятка по уходу за пациентом, страдающим деменцией

Если вашему близкому или знакомому человеку был выставлен диагноз деменция, прочтите памятку, которую разработали специалисты нашей больницы: Зотов Е. И., Сандакова М. С. и Лагода П. С. для облегчения организации быта и ухода за пациентом, страдающим деменцией. Пытайтесь избегать травмоопасных ситуаций. В домашнем обиходе это значит: Удалите скользкие ковры (опасность падения) Поместите на лестницах поручни,…

Прочитать статью целиком

Рекомендации психолога

В случаях, когда вы в отчаянии СРАЗУ ЖЕ сделайте что-нибудь, что поможет вам улучшить самочувствие Используйте свои пять чувств — они помогут вам уменьшить боль.

Мифы и реальность самоповреждения

Миф: Повреждения наносятся себе для привлечения внимания Реальность: Исследования показывают, что примерно 2/3 людей не рассказывают о том, что наносят себе повреждения. Скорее, они считают это постыдным и стараются скрыть все видимые признаки. Причины самоповреждения кроются в стремлении избежать или контролировать сильные чувства, такие как, например, гнев по отношению к себе и другим, грусть, отчаяние…

Прочитать статью целиком

Рекомендации стрессоустойчивости для детей.

Главное, что мы должны очень четко осознавать: стресс – это психологическая реакция на событие, а не само событие. Чем дольше копится негативная психическая энергия, тем больший вред она может причинить, истощая сопротивляемость нашей психики и тела. Однако всегда есть возможность это состояние изменить, поработать над собой и перейти от простой реактивности к осознанной ответственности, сломать…

Прочитать статью целиком

Суицидальное поведение и причины его возникновения

Суицидальное поведение Суицидальное поведение (самоубийство) является следствием социально-психологической дезадаптации (неспособности жить в социуме) личности в условиях переживаемого конфликта. Научные данные свидетельствуют, что самоубийства совершаются не только психически больными, но в большей степени людьми с пограничными нервно-психическими расстройствами (неврозы) и даже практически здоровыми в психическом отношении лицами (соотношении между данными категориями 3:10:2). Дезадаптация чаще выражается достаточно…

Прочитать статью целиком

Перейти к содержимому